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Musicoterapia

 

A Musicoterapia é um processo terapêutico, através do qual o musicoterapeuta, ajuda a pessoa a ligar-se a si mesmo através de uma relação de ajuda com recurso a experiências musicais que acontecem durante as sessões.

Estas são centradas nas necessidades e potencialidades específicas da pessoa, com o objetivo de criar condições facilitadoras para a mudança desejada. É uma intervenção integral que tem em conta a unicidade da pessoa ao nível mental, emocional, social, físico e espiritual.

Baseada numa observação continuada, decorrente de um processo relacional, a intervenção musicoterapêutica cria condições para promover a expressão, a empatia, a escuta, a aceitação, a aprendizagem, a comunicação, a relação, a mobilização, a organização, entre outros aspetos facilitadores do desenvolvimento e do funcionamento pleno da pessoa.

 

A quem se destina a musicoterapia?

A Musicoterapia destina-se a todas as pessoas (crianças, jovens, adultos e idosos), não se limitando a áreas de intervenção amplamente reconhecidas pela investigação, como é o caso das perturbações do espectro autista e outras do desenvolvimento, deficiência física e cognitiva.

A musicoterapia, para além das intervenções específicas na área da saúde mental para pessoas que tem dificuldades num contexto verbal de terapia, permite a manutenção do bem-estar para pessoas saudáveis, bem como o envolvimento activo e mobilizador para pessoas que padecem de doenças crónicas. 

 

A sessão de musicoterapia

A  sessão de musicoterapia pode ser aplicada individualmente (de um para um) ou em grupo (mínimo de três).

A sessão de musicoterapia desenvolvem-se através de actividades centradas nas necessidades do cliente, nas suas possibilidades e preferências musicais, na sua história pessoal e sonoro musical, no tipo de experiencia musical, no contexto relacional (solo, duo ou grupo), no tipo de instrumento, no papel a despenhar na execução musical e no estilo musical.

 

Benefícios da musicoterapia

A musicoterapia não exige qualquer formação musical, ele é uma intervenção na qual todos podem beneficiar dela. Entre outros benefícios podemos verificar:

o       Melhoria da qualidade de vida

o       Desenvolvimento e activação dos dois hemisférios cerebrais

o       Desenvolvimento do conhecimento de si

o       Melhoria da capacidade de recordação e memória

o       Melhoria da consciência e concentração

o       Controle da ansiedade e redução da tensão física e mental

o       Criação das condições favoráveis para a aprendizagem

o       Criação de oportunidades para desenvolver a liderança

o       Auxilio na comunicação e na expressão verbal e não-verbal

o       Promoção do desenvolvimento da fala, da linguagem e da comunicação

o       Actuação nas questões de comportamento

o       Facilitação da expressão de emoções 

o       Promoção do desenvolvimento da criatividade

o       Tomadas de decisão

o       Regulação dos desconfortos para aqueles que estão em ambiente hospitalar ou em internamento

o       Aumento da autoestima

o       Promoção da socialização

o       Facilitação do relaxamento

o       Controlo da dor

o       Desenvolvimento de competências psicomotoras e de coordenação motora

 

 

O que pode acontecer numa sessão de musicoterapia?

Todas as sessões de musicoterapia são diferentes, pois emergem situações e experiencias diferentes no aqui e agora da experiencia da pessoa e do grupo, e são realizadas em espaço terapêutico que possibilite as diferentes experiencias musicais.

No entanto, existe um formato que orienta os pressupostos iniciais da intervenção em musicoterapia.

Deste modo, o terapeuta irá procurar um conhecimento inicial, a dois, para identificar com a(s) pessoa(s) as suas necessidades, o motivo porque procura a musicoterapia, o percurso das experiências “corporo-sonoro-musicais”, as preferências musicais, entre outras.

Este inicio começa com um simples processo de conversação, quando é possível o verbal, pois nas áreas das perturbações da comunicação, a musicoterapia é usada como terapia não-verbal.

Estas descobertas iniciais são o mote para o trabalho terapêutico subsequente.

Noutros momentos podemos iniciar com as experiencias musicais para a facilitação da expressão emocional e de sentimentos e identificação de novas questões do percurso e da experiencia da pessoa(s).

 

Qual a duração de uma sessão de musicoterapia?

As sessões têm aproximadamente 50 minutos para atendimento individual e 90 minutos em contexto de grupo.

 

Equívocos sobre a Musicoterapia

As pessoas que porcuram musicoterapia presicam de ter competências musicais?

Não! A experiencia corporo-sonoro-musical é inerente a todas as pessoas. E partindo desta, e da relação estabelecida, que a musicoterapia pode beneficiar todas as pessoas.

 

Certos tipos de música são mais terapêuticos do que outros?

Todos os estilos de música podem ser úteis para efetuar a mudança na vida de um cliente. As preferências individuais, circunstâncias e necessidade de tratamento, e os objetivos do cliente ajudam a determinar os tipos de música que se pode utilizar.

 

 

Quem é o musicoterapeuta?

O musicoterapeuta é um terapeuta com formação, prática clínica e supervisão em musicoterapia.

De acordo com a sua escola de abordagem terapêutica, o musicoterapeuta tem como objectivo facilitar o desenvolvimento e funcionamento pleno da pessoa, apoiando-o na experiencia e vivencia que emerge da relação e das experiencias musicais.

 

Entidades regulamentadoras dos profissionais de musicoterapia

Europeia: EMTC  - European Music Therapy Confederation - http://www.emtc-eu.com/

Portuguesa: APMT – Associação Portuguesa de Musicoterapia - www.apmtmusicoterapia.com

 

 

 

 

Investimento por sessão  de 1h - €50 (cinquenta euros)

Investimento por mensalidade - €160 (cento e sessenta euros)

Inscreva-se AQUI.

 

 

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