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Psicodrama e Sociodrama

 

Drama significa ação em grego, psique remete para a palavra “mente”, ou seja, o Psicodrama é a “mente” em ação. Socio remete para a palavra grupo, ou seja, o Sociodrama é o grupo em ação. Segundo Jacob Levy Moreno, o pai do Psicodrama e do Sociodrama são “os métodos que entram na verdade da alma através da ação”.

 

O Psicodrama trabalha o indivíduo e a componente privada enquanto o Sociodrama trabalha o grupo e a componente coletiva/partilhada.

 

O objetivo do Psicodrama é terapêutico, sendo uma terapia focada em cada um dos participantes e realizada em grupo. Desta forma, costuma dizer-se que é uma terapia individual em grupo. Por outro lado, o objetivo do Sociodrama é o desenvolvimento de competências, trabalhando o próprio grupo e o seu emergente grupal – tema comum. Tanto no Psicodrama como no Sociodrama recriam-se situações reais como hipotéticas e/ou imaginárias.

 

Para que Servem?

 
• Desenvolver papéis pessoais, sociais, familiares e profissionais;
 
• Desenvolver a autoestima, a autoconfiança e o bem-estar no relacionamento com os outros;
 
• Potenciar a espontaneidade e a criatividade;
 
• Possibilitar novas forma de nos relacionarmos com os outros em contexto grupal;
 
• Trabalhar de forma integral, dinâmica e ativa o bem estar corporal, emocional e cognitivo;
 
• Criar redes de reflexão e suporte entre os participantes;
 
• Promover autoconhecimento, o conhecimento mais aprofundado do outro, o otimismo e a confiança na interação com o outro;
 
• Melhorar as nossas competências pessoais e interpessoais.
 
 

Semelhanças e Diferenças entre Psicodrama e Sociodrama:

 

 

 

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